「醫師,我這半年一直反覆頭暈。」
第一次見到這位患者時,他已經反覆頭暈超過半年。最困擾他的,是只要變換姿勢就容易誘發暈眩——起身、轉身、改變頭部位置,有時甚至只是日常活動,都可能突然出現一陣暈眩。
但其實,在頭暈之前,他的頸椎就已經有一段不短的病史。影像檢查顯示頸椎椎間盤突出,並有脊髓壓迫,過去也曾出現手麻的症狀。因此這幾年,他一直持續接受頸椎復健,包括牽引、熱敷與電療。
換句話說,他的頸椎本來就不是一個「健康、放鬆」的狀態。
這一次,頭暈又突然變嚴重
最近一次頭暈發作後,經西醫檢查,診斷為耳石脫落。他隔了兩天再次接受頸部牽引復健,沒想到頭暈反而又明顯加重。
這讓我開始思考一件事:如果已經有耳石問題,那頸椎本身的狀態,是不是也需要一起看?
因為他的問題並不是單純「最近才開始肩頸緊」,而是長期存在:
- 頸部椎間盤突出
- 脊髓型壓迫
- 過去手麻
- 長期頸椎復健
- 頸部周圍肌肉持續緊繃
這代表他的頸椎與周邊軟組織,本來就處在一個需要長期照顧的狀態。
頭暈,不一定只有內耳一個答案
很多人一想到頭暈,就會直接想到:「是不是耳石掉了?」
如果是姿勢變化誘發的短暫眩暈,確實需要考慮良性陣發性姿勢性眩暈,也就是大家常說的「耳石症」。
但人體的平衡,其實不是只靠內耳。大腦會同時整合前庭系統、視覺,以及頸部與身體的本體覺。簡單來說,當我們轉頭、低頭、抬頭時,頸部肌肉與關節會不斷把「現在頭在哪裡」的訊息傳回大腦。而一個長期緊繃、活動受限的頸部,它所提供的感覺訊息,也可能影響我們對身體位置與平衡的感受。
所以對這位患者來說,耳石可能是頭暈的一個來源;而長期頸椎問題與周邊軟組織緊繃,也可能是需要一起處理的另一個面向。
所以這次,我沒有只處理「頭暈」
初診時,我進一步檢查他的頸部。除了原本的頸椎問題之外,可以明顯感受到枕下肌群、頸部棘旁肌群,以及肩頸周圍軟組織都有明顯緊繃。
尤其長期頸椎問題的患者,很容易因為疼痛、活動受限或代償,讓周圍肌肉長時間維持在高張力狀態。久而久之,頸椎不好動,肌肉也放不鬆,頭頸部的活動與感覺輸入就可能變得更加不理想。
因此這次治療,我以小針刀處理枕下肌群、頸部棘旁及肩頸周圍緊繃的軟組織。目的不是把「耳石」當成頸椎問題來治療,而是希望降低頸部過度緊繃、改善頸部活動與本體覺輸入,作為頭暈整體處理的一環。
※實際治療方式仍需由醫師依個人狀況評估。
結果,比我想像中更值得觀察
第一次治療後,我沒有急著下結論,因為頭暈本來就是需要持續追蹤的症狀。
到了下一週回診時,他告訴我:「這一週沒有再暈了。」到了第三診,他表示:「這兩個星期也都沒有再發作。」日常活動也可以正常進行。
※每位患者的狀況不同,治療反應也會有所差異。
對我而言,這樣的追蹤很重要。因為我們真正想知道的,不只是治療當下有沒有比較舒服,而是回到日常生活後,症狀還會不會反覆出現。
頭暈,有時候需要「多看一層」
這個案例讓我再次感受到,臨床上很少有一個症狀,可以只用一個原因解釋。
這位患者確實有西醫診斷的耳石問題,但同時也有一個已經存在多年的頸椎問題:C5–6 椎間盤突出、脊髓壓迫、曾經手麻,以及長期頸部緊繃。
所以在處理頭暈時,我不只想知道「為什麼會暈?」,也會進一步去看:「他的頸部,現在是不是也正在影響整個平衡系統?」有時候,症狀只是身體最後告訴你的訊號,真正需要理解的,是這個訊號背後,還有哪些問題同時存在。
結語
頭暈,不一定只有一個答案。耳石需要評估,頸椎也值得被看見。
當身體的某個系統已經長期失衡,我們除了處理眼前的症狀,也應該回頭看看:是不是還有另一個地方,需要一起被照顧。這也是我在臨床上一直提醒自己的——不要只追著症狀跑,而是試著理解整個身體。
(醫療提醒)
- 本案例為個別就醫經驗分享,已去除可識別資訊,個案反應因個人體質、病況及治療方式不同而有所差異。
- 頭暈原因多樣(包括內耳、神經、心血管等),實際診斷與處置仍須由醫師評估後決定,必要時安排進一步檢查。
- 頸椎椎間盤突出、脊髓壓迫等狀況需結合影像與理學檢查整體判讀;小針刀屬侵入性治療,可能有感染、出血、神經血管損傷等風險,應由合格醫師評估與執行。


